"Egészséges táplálkozás gyermekeknek felnőtteknek"
Tesco FittAréna Miskolc
családi egészségnap
Meseegészség
Egészséges táplálkozás prevenciós foglalkozások Kecskemét
Meseegészség
Meseegészség
Meseegészség
Egészséges táplálkozás Csökmő
Meseegészség
Egészségpéntek Miskolc
Tesco FittAréna Pécs
Tesco FittAréna Kecskemét
Tesco FittAréna Debrecen
3x3 program


Melyik téma érdekel a legjobban?
Az egészségben betöltött szerep
Hírek, érdekességek
A táplálkozástudományi rész
Receptek
Játékok
Eseménynaptár


Az ásványi anyagokban és vitaminokban igen gazdag ribiszkét elsősorban földolgozott formában fogyasztják, mivel gyümölcse éretten is erősen fanyar.




C-vitamin tartalma 30-50-szerese az almáénak, és 4-8-szorosa a citroménak! Földolgozott formában jól illeszkedik sokféle élelmiszerhez.
Termesztése a 80-as évektől kezdve sokat fejlődött a gépi betakarításnak köszönhetően. Az egész országban sikerrel termeszthető, öntözéssel kiegyenlítetten terem és jó bogyóméretet produkál.

Tápérték 100 g fogyasztható ribiszkében

  Piros Fekete
Fehérje 1,1 g 1,0 g
Zsír 0,2 g 0,2 g
Szénhidrát 10 g 14 g

Vitaminok

E, B1, B2, B6, C E, B1, B2, B6, C

Ásványi anyag

630 mg 800 mg
Energia (Joule/ kalória) 188/45 264/63

Feketeribiszke fajták

  • Altajszkaja deszertnaja
  • Fertődi 1
  • Hidasi bőtermő
  • Neoszüpajuscsajaszja
  • Silvergieter F–59
  • Wellington xxx
  • Brödtorp
  • Ben More
  • Junnat
  • Ben Sarek
  • Ónix
  • Titania
Pirosribiszke-fajták
  • Fertődi hosszú fürtű
  • Jonkheer van Tets
  • Rondom
  • Red Lake
  • Heinemanns Rote Spatlese

Fehérribiszke-fajták

Inkább csak a házikertekben láthattunk, Hollandi fehér és Versailles-i fehér fajtákat, de ismert még Blanka, Viktória, Primus és Meridián fajták is.


 
FrissFless 3x3 naponta!
FruitVeB
Fő támogatónk:
Agrármarketing Centrum
Honlapunkat receptekkel támogatja:
Fakanál

Rita konyhája
OÉTI
OÉTI
Spar
Budapesti Nagybani Piac
Gondolkodj egészségesen!
Match
Cora
További partnereink »
Videó:
Web-Videó
Web:
Media Online
Fordítás:
Villámfordítás

 

 

Sitemap SegítségKapcsolat© 2007-2011 FruitVeB Magyar Zöldség-Gyümölcs Szakmaközi Szervezet