Nemzetközi Fogathajtó Verseny
Lakossági egészségfejlesztési program Hajdúszoboszló
Egészséges táplálkozás jegyében játék a bábbokkal.
Majális- Egészséges életmód Berettyóújfalu
Egészségfejlesztési program Füzesabony
Táplálkozási piramis népszerűsítése Tárnok
Egészség Hét Heréd
Öko-, sport-, és egészségnap Eger
Egészség Hét Heréd
Egészségnap az optimális testsúlyért
Katica-program-egészséges táplálkozás I. Budapest
"Egészséges életmód időskorban" Debrecen
Egészség Hét Heréd
Családi egészségnap
Egészséges életmód fontossága Zánka
ZöldTúrazokni - május
Egészséges táplálkozás Pocsaj
Egyetemi egészségnap BME
Egészségnap kicsiknek és nagyoknak Kaposvár
Időskorban egészségesen Lábatlan
Intézményi egészségnap Nagyhegyes
Iskolai Egészségnap Makó
Egészséges életmód kisiskolás korban Magyarhomorog
Egészséges büfékínálatot az iskolákban Dorog
Honvédelmi Sportnap Taszár
Iskolai Egészségnap Gyulaj
Családi egészségnap Szabadszentkirály
Egészségnap Makó
Óvodai egészségfejlesztési program Hajszúszoboszló
Felelős vagyok az egészségemért!
Egészségnap Nagyszékely
Iskolai egészségnap Mernye
Egészséges életmód Szeged
Nem titok az egészség 2012/7.
Egészséges életmód serdülőkorban Magyarhomorog
Egészségnap Miskolc
Iskolai egészségnap Budapest
"Legyen a menza egészségesebb" Fórum Balatonföldvár
Egészségnap Írószövetség
Katica-program-egészséges táplálozás II.
Egészségnap Budaörs
Fit Day Eger
Ferencvárosi egészségnap
Börszönyi Gyermek és Ifjúsági Sportnap
Egészségnap Budapest 13.
Minimax Családi Hajó
Város Napja - Élj egészségesen! Berettyóújfalu
Iskolai Egészségnap Budapest
Fut a Batta Százhalombatta
Sportnaphoz csatalakozó egészségügyi szűrések Kaposvár
Sportnaphoz csatalakozó egészségügyi szűrések Kaposvár
Egészségnap Hódmezővásárhely
Sportnaphoz csatalakozó egészségügyi szűrések Kaposvár
Városligeti Gyereknap
Egészségnap Furta
Sportnaphoz csatalakozó egészségügyi szűrések Kaposvár
Városligeti Gyereknap
Városi gyermeknap Tótkomlós
Mozdulj az egészségért! Leányvár
Sportnaphoz csatalakozó egészségügyi szűrések Kaposvár
Városligeti Gyereknap
Városi gyermeknap Tótkomlós
Városi gyermeknapi majális Érsekkert
Tatai Városi Gyermeknap
Sportnaphoz csatalakozó egészségügyi szűrések Kaposvár
Sportnaphoz csatalakozó egészségügyi szűrések Kaposvár
Egészséges táplálkozás Baktakék
3x3 program


Melyik téma érdekel a legjobban?
Az egészségben betöltött szerep
Hírek, érdekességek
A táplálkozástudományi rész
Receptek
Játékok
Eseménynaptár
Kajszibarack a táplálkozásban
2007-06-28   |  Cikk nyomtatása   |  Cikk küldése e-mailben


Hungarikum értéke vetekedik a meggyével, frissen és feldolgozva is elismerést vívott ki a nemzetközi piacokon.




A kajszibarack (Prunus armeniaca), akár az őszibarack, Kínából ered. Örményország közvetítésével az időszámításunk táján került Itáliába. Az ókori rómaiak a kajszibarackot ''malus praecox''-nak, azaz ''korán érőnek'' nevezték el. Valóban igen korán virágzik, ezért rendkívüli mértékben kiszolgáltatott a fagyveszélynek. A népvándorlás után Spanyolországot hódította meg, majd a mórok révén az egész Ibériai-félszigetet. Innen Franciaországon keresztül vonult Közép-Európába.

A Kárpát-medencében feltehetően a római korban terjedt el. Az első maglelet Magyarországról a 3-4. századból származik. Hungaricum értéke vetekedik a meggyével, frissen és feldolgozva is elismerést vívott ki a nemzetközi piacokon. Külföldi írásos emlékek a hazánkból származó kajszi gyümölcseit ''nagynak'' és a ''legjobbnak'' nevezik, ez az értékítélet évszázadokon át megmaradt. A hazai gyümölcsök beltartalmi értéke bármennyire is utolérhetetlen, mégis korábban nehezen álltuk a versenyt a kedvezőbb helyeken fekvő kajszitermesztéssel. Mára azonban az új telepítéseknek köszönhetően a termelés a nagyobb termésbiztonságot adó területekre helyeződött át, így ismét versenyképes terméknek számít.

Miért fogyasszuk?
Élettani hatását tekintve ez az ''arany gyümölcs'' elsősorban szellemi munkát végzőknek lett teremtve, magas foszfor-, magnézium- és vastartalma miatt. Serkenti az agyműködést, a növekedést, javítja a látást, növeli az ellenálló képességet. A csontok, szövetek újjáépítésében is fontos szerepet játszik. Fogyasztása növeli a sejtek élettartamát, fokozza azok tevékenységét. Nyersen fogyasztva különféle betegségek esetén is jótékonyan hat (pl. megfázás, hörghurut, székrekedés). Vigyázzunk, hogy éretlenül ne fogyasszuk, mert az akkor még magas cellulóztartalma és héja könnyen okozhat gyomor- és bélbántalmakat.

Különösen sokoldalúan feldolgozható gyümölcs, kompótnak, lekvárnak, aszalványnak, pálinkának és félkész árunak is kiváló. Gyümölcscentrifugával kellemes, tápláló barackitalt készíthetünk belőle, de aszalványként (kénezetlenül) is csodálatos, frissítő táplálék.


 
A kajszi a meggy és a cseresznye mellett olyan hungaricum gyümölcsfajunk, amelynél a magyar nemesítés jelentős eredményeket ért el. Sajnos termesztése nem biztonságos a tavaszi fagyok miatt. Ennek ellenére a hazai kajszibarack nagyon keresett gyümölcs, mert a magyar fajták a dél-európai barackok érését követően teremnek, amit kiegészít a kiváló ízük és szép színük is.

Termőtájai
Fejér, Komárom, Tolna, Baranya, Somogy, Heves, Borsod-Abaúj-Zemplén megye (gönci termőtáj), Bács-Kiskun megye legjobb területei és Észak-Pest megye.

Fajtaszerkezet

Választékunk nagy részét tehát továbbra is a magyar fajták alkotják. Emellett sok új külföldi fajta is kipróbálás alatt áll az ültetvényekben.


1 Borsi-féle kései rózsa 1956 (választékbővítő fajta)

2 Korai piros 1956 (választékbővítő fajta)

3 Rakovszky 1956 (választékbővítő fajta)

4 Gönci magyar kajszi 1960 (árufajta)

5 Ceglédi bíborkajszi 1967 (választékbővítő fajta)

6 Ceglédi óriás 1971 (árufajta)

7 Ligeti óriás 1971 (választékbővítő fajta)

8 Budapest 1973 (választékbővítő fajta)

9 Magyar kajszi C. 235 1976 (választékbővítő fajta)

10 Rózsakajszi C. 1406 1979 (választékbővítő fajta)

11 Mandulakajszi 1982 (árufajta)

12 Bergeron 1987 (árufajta)

13 Pannónia 1992 (árufajta)

14 Ceglédi arany 1994 (árufajta)

15 Ceglédi kedves 1994 (árufajta)

16 Ceglédi Piroska 1995 (árufajta)

17 Harmat 2002 (árufajta)

18 Korai zamatos 2002 (árufajta)

19 Harcot 2004 (árufajta)


A fajtaszerkezet jelentősen átalakult az utóbbi évtizedekben. A Magyar kajszi fajtakörhöz tartozó fajták (Gönci magyar kajszi, Magyar kajszi) hosszú idõ óta vezetõ szerepet töltenek be a termesztésben. Telepítésük csökkenő tendenciája ellenére, kiváló tulajdonságaik miatt, a jelenlegi 40% körüli arányuk valószínűleg továbbra is megmarad. Napjainkban az ültetvényekben és a szaporításban is a második helyen szerepelnek az Óriás kajszik (Ceglédi óriás), mivel a friss fogyasztásban továbbra is nagy a kereslet az óriás gyümölcsű kajszik iránt. Meg kell még említeni a Mandulakajszit és a Ceglédi bíborkajszit. Mondhatjuk, hogy jelenleg a Pannónia a legkeresettebb, de a Cegléden és Budapesten nemesített új fajtákat is egyre nagyobb mennyiségben szaporítják és telepítik.



Ceglédi óriás

Leggyakoribb fajták
Magyar kajszi 45%, Rózsakajszi 22% és az óriáskajszik 15%.
Fontos fajta még a Harmat, a Ceglédi Piroska, a Mandulakajszi és a Pannónia. Alanyok közül a vadkajszi és a szilva alanyok a legelterjedtebbek.


Magyar kajszi
 
100 g energiatartalma: 180 kJ 43-45 kcal. Víztartalma mintegy 85%, szénhidráttartalma megközelítheti a 10%-ot is. Rosttartalma jelentősebb, mint a savtartalma (citromsav). Cukortartalmának legnagyobb részét a szaharóz teszi ki. Magas kálium-, foszfor-, magnézium- és vastartalma mellett rendkívül gazdag béta-karotinban is, ami az A-vitamin előanyaga.

Összeállította: Ferencz Anita FruitVeB

 
FrissFless 3x3 naponta!
FruitVeB
Fő támogatónk:
Agrármarketing Centrum
Honlapunkat receptekkel támogatja:
Fakanál

Rita konyhája
OÉTI
OÉTI
Spar
Budapesti Nagybani Piac
Gondolkodj egészségesen!
Match
Cora
További partnereink »
Videó:
Web-Videó
Web:
Media Online
Fordítás:
Villámfordítás

 

 

Sitemap SegítségKapcsolat© 2007-2011 FruitVeB Magyar Zöldség-Gyümölcs Szakmaközi Szervezet